2020,

突如其来的生活变动,需要我们的内心做出相应的调整。

按理说,每年都最期待写年终总结,今年突然不知道要从哪开始。只想简单再简单地列下今年的清单。

感性越来越少,理性占据了头脑。后来一想这样不对,没有反馈。没有反省的人生,不值得过。

今年的总结分为四个部分,简单说一下,book【9】,movie【24】,new things【19】 ,sport[165.6km]

book movie

读书和电影是每年的必备项目,不再赘述。

接下来说说感性部分:

瘦身

①今年是身体让我感触最深的一年。比较突然的,就胖到了120斤,试过很多方法减肥,减下去的没有吃回来的多。接触到木婉清,是让我真真受益,直到今天,我还会偶尔来吃它养身

也帮助了很多身边的朋友减脂,看到大家瘦下来,越来越觉得加入木婉清是我正确的选择。一开始为了自己减脂,后来帮助朋友减脂,到现在把木婉清当做事业来做。

②一个是瘦身,还有一个就是跑步。

今年的跑量远远超过去年、前年。速度也有所提高,忘记去年跑第一个五公里时候的激动心情,却记得今年跑第一个十公里时候的兴奋。

过去的成就不必提,总有未来会覆盖昨日。

③第三点收获是,学着不在意别人的眼光。

活在别人眼里,嘴里是最没意思的事情

④学会顺势而为。不是别人说什么都要提出反对意见。试着听听别人说的,去做,去试,然后再发言

希望2021的自己能更踏实,更自信。

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