? 在写作的过程中,会理清思绪,思考,分析为什么会这样,提出整改的意见,让自己更清楚自己要的是什么,而不是随波逐流。写作也是一个自我疗愈的方法? ? 如何开始进行写作疗愈呢?最简单有效的方法就是闭上嘴,从现在开始写。