原创?2018-01-23?爱老陳?爱老陳
为什么遭受这么多的焦虑，但仍然活得好好的， 应该要好好佩服自己，在下一个焦虑还没到来之前。
现时代的我们都充满不同的担忧，各种学业是否满足期待，为了学业可以放弃了很多时间精力在其他的玩乐享受上，如果没有达到自己想要的结果，就会很失落，然而失落并没有马上到来。
尤为在这个盛行抉择的时代，面对选择是越来越多，想要的那份美好还自由的工作，是很多人选择时的向往，然而现实落差很大，自由的工作钱不多，钱多的工作又不自由，与自己专业相匹配的事情待遇不乐观，跟自己专业无关且能做的事情待遇却不错，放弃得到了满足，失去了初心，坚持初心，却又觉得不好，面对这样抉择让焦虑很深。
其实想想，陷入这样的情况是跟你寻求改变有了冲突，可你是在追求近期的满足，还是把目光放在远方的美好。
而你选择降低自己的标准，把美好放在远方，你努力的为之付出，越努力又开始思考，是美好的事情太久没有实现，还是美好太远了，已经让自己奔波到乏力，美好的越是令人向往，在没有希望的情况下，你仍旧坚持，越是努力你越焦虑，因为你知道，努力的越多，白白浪费的光阴和感情精力就越多。
努力就一定有收获？我看未必，在你准备完美心态开始行动之前，就要做好能接受失败，接受一无所获的准备，浮躁的美好时刻在你内心涌上，蠢蠢欲动，你开始觉得自己跟其他人不同，别人的失误是偶然，你的成就却是能改变，这种改变却是这种努力的坚持，当失误偶然发生在你的身上时，你并没有看自己，而是看别人，因为别人的结果和你一样，共同失误成为了你的安全感，你又欣慰，然而又焦虑自己的失误。
每当你把成就看成是共同的事情，就有了对比，开始觉得自己的一切需要与他人有所进步或一样，只要是弱于他人就认为有失公平，没有了公平就觉得自己处处不是，你开始想超越别人，就如，同类之间有了竞技。也就有了竞技的焦虑。这种竞技大家都知道只是虚荣而已，虚荣的自己不断的向上追求，希望自己的人生不断的赋有意义，
一旦平庸你会觉得不是自己想要的，生活上任何事情在你看来都必须显得有意义，最后你选择有意义的方式来生活，就是想让自己看起来有所不同。何不直接说这是对平庸的焦虑。
但不可能一直都是充满意义的生活，有时上帝也会将美好从你身边带走，剩下的是你与平淡为伴，你想逃避这种结果，开始变得忧虑，为何会失去这么多，你很沧桑，感觉什么都没有了似的，反过来想想，其实你本来就什么都没有。失去的是你的欲望，你所争取的成就，一旦陷入这种焦虑何不走出自己的世界，寻找答案，寻找你本来就没有失去的答案，至少你还活着。
面对突如其来的不美好，如果改变不了，甚至根本没有办法改变，你可以选择独处，远离压力环境，至少不被压力直面影响，或者与焦虑对话，因为焦虑本身没有什么意义，给你带来的是无限低落和失望，而尝试与焦虑对话找到答案，去改变此时才是特别重要，如果不能，就寻求亲密关系给你的抚慰，起码不会独自陷入焦虑，而无法自拔。
所以，你在焦虑什么？
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