【精时力学习日志】

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?本期专栏:高效在家办公/学习的21节课

?本节主题:2.1在家办公着装

?学习日期:2020年2月24日

1.[知识]我在课程中的收获:

①美貌红利

如果其他外在条件都相同,相对“美貌”的人会得到更多机会。

②改变服装,改变思维

改变思维比较复杂,但是可以从小的方面入手,比如说好听的话,穿好看又合适衣服。

③在家办公也要穿对

美美舒适又不过度舒适的心动服装~


2.[分享]我过去在家办公着装的亮点:

洗头洗头洗头!

头发对我来说太重要了,如果有一天早上没有洗,这一整天的状态都不会太好。只有洗了头发才有活过来的感觉。


3.[检视]我过去在家办公着装的不足:

没有在家办公服装的意识,穿得无比随意,运动服家居服外出服全部都穿过。


4.[行动]我的今日刻意实践:

①防晒+口红

我之前感觉防晒有点油腻,今天想到了皮肤保养,漫反射那么多,所以乖乖地把防晒涂了~还补了口红哈哈哈

②找出来一件衣服,专门当在家工作的

③勾搭了护肤老师(师父讲在家办公的服装,提了这一句在家护肤,我居然就去找老师了,歪得有点厉害了哈哈哈)

好朋友推荐的一个懂成分的护肤老师,加好友后没怎么联络。据她说兰蔻菁纯、红腰子、双J面膜、科颜氏蔓越莓等一大系列产品里都有伤害皮肤的成分,短期OK,长期会越来越差。

我之前不太信,毕竟大品牌啊,今天决定关系力聊一聊哈哈哈~

5.[疑问]我的疑问:

6.[其他]任何想说的话:

①听师父课就像调皮的孩子回家了哈哈哈~回家回家回家~

②今天想到疫情结束,这个课的内容周末还是可以实践的~

钱包现在3岁3个月,自己倒是可以玩一个多小时,不过大概10分钟就要和我说一句话,要么是帮他安一下玩具的胳膊、要么问我吃根香蕉行不行~

最近的小目标是让他也能够安排自己的时间,等到疫情结束,可以一个小时各做各事~

③也要注重钱包的“美貌”

身材挺拔,做好皮肤护理,养成干干净净清清爽爽的习惯~

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