在人际关系中，我们常常会和别人进行比较，虽然知道这样不好，但是根本控制不住。
对比本身是一种很正常的想法，但很容易让我们产生焦虑纠结和内耗。
长此以往，整个人都会受影响，生活压力会越来越大。
相信大家跟我一样，刷朋友圈看到别人工作稳定，结婚生子，家庭幸福，买车买房，到处旅游等等。
结合自己的状态，会觉得自己的进度太慢了，难免陷入自我怀疑。
我们一直在被社会催赶着往前走，如果进度太慢了，脱轨了，就会有一种负罪感和羞耻感。
我们努力想要去摆脱这种对比的落差心理，但是越对抗越被这种情绪裹挟。
其实真正要做的不是不去焦虑，而是学会如何正确的与焦虑共存。
适当的焦虑，反而对我们是有利的。
《孟子》里有句话“生于忧患，死于安乐?！?/p>
适当保持一种忧患意识，不断的审视自己周边的环境，持续学习提升自己是非常有必要的。
人性有很多弱点，包括贪欲、盲目从众、虚荣心、自我设限、嫉妒、急功近利、懒惰等。
永远不要去挑战人性，但我们可以从人性的角度去思考问题，让问题变得更简单一些。
既然我们做不到“不与人比较”，那我们索性换个思维去对比。
很多事情换个角度去看，其实并没有想象中那么糟糕。
比如你失恋了，很痛苦，但是如果失恋这件事和你生病这两件事必然要发生一件，你会选择哪件事呢？
聪明的人都会选失恋，比起生病带来的痛苦，失恋又算得了什么呢？
这个世界上没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁。
比如你老公出轨和让你破产这两件事对比，是不是觉得老公出轨也没那么难以接受了？
比如让你变得又老又丑和失业比较，是不是觉得工作而已，失业也没什么大不了了？
比如眼前的投资亏损和长期的盈利来看，是不是觉得这点亏损也还能承受？
当你学会把一件当下看起来很严重的事和其他事进行对比，你会瞬间豁然开朗，觉得眼前的事也并不是天大的事，你还有很多值得的事情可做。
既然我们少不了要和别人对比，不妨好好利用一下这种强者思维。
人生怎么选都会有遗憾，围城外的人想进来，围城里的人想出去。
如果你羡慕别人单身，不妨用自己一家人相聚的时光，对比一下别人生病一个人去医院的孤苦伶仃。
如果你羡慕别人结婚，不妨用自己说走就走的自由，对比一下别人因为柴米油盐吵架时的悲哀。
归根结底，不要用自己没有的东西去跟别人有的东西比较，也不要用自己的短处和别人的长处比较。
不要总觉得当自己拥有了某个东西就会快乐，人是永远得不到满足的。
当你真的站在那个位置，拥有自己曾经渴望的一切时，你会觉得其实也就那样。
珍惜当下，当下拥有的就是最好的。
把生命的时间线拉长一点，不要太过于计较眼前的得失，该来的都会来，耐心一点。
你的世界因你而存在，只要是在做自己想做的事，就不算浪费时间。
慢一点也没关系，按照自己的节奏来，在向前走就好。
