觉察到自己跟儿子说话，总是以一种命令的语气，不够温和。也许是身为老师命令的语气使用的太多了吧！已经习惯了。所以在家不自觉就会用挑剔的眼光，指责性的语气跟儿子说话。比如看见他写作业乱动就会立马劈头盖脸给他一顿指责，可是儿子现在大了，知道反抗了。就会语言攻击我，最后闹得两败俱伤！
所以，以后要改一改说话的语气，要练习用温柔，和蔼的语气跟家人说话。毕竟他们都是我最亲近的人，又不是我调皮捣蛋的学生。
今晚睡觉前，特别想念我的奶奶了。不知道为啥，也许是因为奶奶从小给我的陪伴比较多，没有指责过我，允许我哭，给我提供我需要的情绪价值。不像我妈，看见我不开心，就凶我。比我还生气，导致我现在也不允许我的孩子发脾气，生气。因为我从小没有被父母允许过，得到的体验是不允许不开心。所以很怀念我那慈祥的奶奶……
