感恩易效能给我这个机会参加7周成长营。我是2个孩子的妈妈 ，美术老师 ，小生意者。
? ? ? 今天我分享的主题是烂开始。
? ? ? ? 先讲讲我的烂开始：早起打卡了31天，基本做到6点到7点起床，听100讲，写感悟。以前6点起床，就很抱怨，觉得为什么每天都是我早起，为什么都是我做这事情。现在起床打卡，很开心，觉得我起床是为了做我喜欢的事情，是为了完成我的梦想。除了心态改变，还改变了早起要求自己一定在6点前起床，只要在8点前就好，降低了难度，反而能够坚持。体会到了被梦想叫醒，爱非坚持；用微习惯做到了开始运动，吃青蛙。这些事我先做到完成，压力小了就愿意去做了，比不做不开始要好呀！
? ? ? 有了早起，就能开始每天的清单，完成了3只青蛙，就会离自己的梦想越来越近。
? ? ? 通过学习微习惯，给自己定小目标。
? ? ? 我还准备加入5分钟的冥想，学习易效能亲子时间管理，写感悟。不过这一切都慢慢来，先完成，再完美。
一点一点前进，找到生活工作中自己的热爱， 慢慢的活成自己喜欢的样子。
? ? ? ? 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。有幸我们一起开始践行，一起学习易效能。
? ? ? ? ? 烂开始就是最好的开始。
