我之前从来没有想过,其实我这几天的难受发疯,归根结底是一种焦虑。
生活上我在焦虑,因为这个合租太痛苦了,但是我目前又无力改变现状。
所以我每天都生活在一种痛苦中,我喜欢我住的这个房子,可是我很讨厌外面的一切公用设施,我还很讨厌,外面我从来没有见过面的合租室友。
工作上我也在焦虑,我总觉得我完成的还是不够好,不够好,拿的钱就少,钱少我就痛苦。
但实际上真的算下来,这个月拿到奖励最多的人是我,打破公司纪录的也是我。
可是我不知道为什么,我就是不开心,就是感觉好难受,只要我不是第一,我变得平庸了,我就会很痛苦。
目前我还没办法解决我的这种焦虑,哪怕我再三安慰自己,就算我的工作真的不尽如人意,我也是能在全体里排得上前几的,但这个想法根本就说服不了我自己。
我希望我非常非常好,我希望我非常非常优秀,最好是能达到天花板的状态。
但实际上,这听起来有点梦幻,我不可能真的做到那么完美,所以我一直很痛苦。
因为我终于发现,有些事情不是我努力就能够做到最好的,他不像是学校里的试卷,只要你做好了题,背好了知识点,你就一定能拿下那道分。
社会的试卷才是没有标准答案,可能每一步都错得离谱,但是结果却是正确的。
目前我不知道该怎么尝试拯救我的心态,只能尽量在痛苦的时候剖析一下内心,尝试拯救一下自己。