连载(299)《?知易行易?》 ——?让你一天拥48小时

图、文/邓樾

? ? 光阴的流逝中从不放弃美,人间烟火的气息中才会觅得真滋味。生命,是一树花开,或安静或热烈,或寂寞或璀璨。日子,就在岁月的年轮中渐次厚重,那些天真的 、跃动的、抑或沉思的灵魂,就在繁华与喧嚣中,被刻上深深浅浅、或浓或淡的印痕。

? ? 生命如花,却会比花更绚烂,那是只属于自己的花期岁月,我们要去用心经营它的美丽,呵护它幼小脆弱的根须,使得它拥有健康强壮的身体,才能够将整个植株继续朝阳朝上,树冠的枝桠会显现得更加蓬勃朝气。如果可以,我们要让自己拥有一树繁花,那是整个生命中最为鼎盛的时期,一簇一簇的花朵接连成片,每一片都是自己生命热情洋溢的寄托,它们会在每一个春深浓郁的时节里让自己绽放出最美的容颜和姿态,让自己内在的生机呈现出愈加迷人的魅力。内在的生命就是这样的一点一点凝聚而成,不要觉得有心无力,你要经营的是你自己内在的力量和能量,与其他任何人都没有关系,所以不要有过多的顾虑和焦虑,生命看似繁琐而又复杂,其实每一个阶段都有独属于它自己的美丽和魔力。不管你如何的选择,你的内在生命都会生长成一树繁花的模样,有的树越长越高,然而在花期的时候,却也只有零零散散的花朵点缀在其间,看似高大的树木,却无法呈现出更加丰硕的内里,其实这样的遗憾真的很多,我们需要调整自己的生活方式和选择。

? ? 我们要做的就是让自己收敛一点,把所有的精力更多的投入到内在的生机中,使得它能够凝聚到更多的体力和耐力,去更多的关注自己的内心,爱惜自身的价值,而不是肆意的生长自己的枝桠,却到了最为关键的时候透支了生命内在的能量补给。低下头,去认真看看脚下的土地,它们孕育出来的绿茵小草是如此的令人骄傲,为了生命的新生呈现出更加内敛的自我,从不张扬,却更加懂得凝聚自己的力量储存于本体。我们要让自己与世间万物和谐共处,从它们那里学习到更多的生存技能和经验,让自己的生命在岁月的沉淀中不再展现出凌乱的枝桠,而是收敛枝蔓的生长,让它慢慢停止在合适的阶段,努力修复好长短不一的树冠,用一种圆润饱满的姿态含蓄等待来年的再一次繁花锦簇。一个人内心若是很丰富,她触摸到的一切皆是丰富多彩的,一朵花,一株小草也能带给她愉悦,一杯热茶就能让她感觉到幸福。这样的人可以由自己掌控着生活,命运对她也将无可奈何。年岁越大,越要懂得努力收敛自己,不再张扬个性,而是富养内心的宁静祥和。无论发生什么,对于我们的内心世界而言,也只不过是静音模式罢了,终究不会影响到我们任何。也许,能够到达这样的境界真的很难,可是我们却在不断的朝向理想的过程中却能变得更加心安,那是一种自我充盈和不停丰富生命的过程,每一步的靠近和亲密,都会让内在生机显现得愈加成熟与丰硕。

未完待续

另外关于我:

一位科班跳舞的易经占卜师,有理想的二胎母亲

一位早起、自律、阅读心理学、终身学习践行者一位愿意用心和专业知识帮助您的人


《一天拥有48小时》作者

长沙威泰机电设备有限公司运营总监兼合伙人

国际ACI心理咨询师

中科院心理所儿童心理学与教育学硕上

美国正面管教协会认证家长、学校讲师;国际认证鼓励咨询师

简书原创作家

四年阅读完1800+本纸质书并抄写80本读书笔记(更新ing)

?著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
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