在10年前,我就开始感受一种无力,并且这种感觉越来越强烈。直到最近二次的分享中才找到其中的原因。
以往自己在工作和生活中,以外在声音,专家,权威之说,经典之说,作为自己做事做人的标准,而没有倾听自己的声音。本身作为人生学习参照的方式,没有问题。可是当呈现的结果不是自己想要的,自己又不愿意承担。而是在外面找原因,这样就造成在同类的事情中重复的体验,久而久之,自己本是具足的力量就休眠了。所以出现无力就不足为奇了。
如何倾听自己的声音?首先,以无所求的心,接纳完整的自己,既接受自己的好,又接受自己的不好。既接受自己的知,又接受自己的不知,该当知的时候知,该当不知的时候就不知。其次,针对当下具体的问题,向自己发问对话,等待内在的声音自然呈现。然后,听从内在的声音去做,知行合一。最后无条件承担所呈现的结果。
当我一步一步如是走着,发现我的身体苏醒了,睡眠更踏实了,浑身上下更放松了。做事心比原来定了,更能回到当下的细节中了,渐渐地自己的力量回来了!
感谢我自己,感谢所有的陪伴!谢谢!