这依旧是笑来老师在APP“得到”上开通的专栏“通往财富自由之路”中第一个主题“注意力”的有关思考题。
读完这周的内容，我才幡然醒悟，原来，注意力才是自己拥有的最宝贵的资源。我对自己进行了反思，包括自己使用注意力的误区，以及行动方案。
1 我必须关注什么？
首先，我必须关注我的个人成长。
在我实现财物和时间自由之前，我要学会高效的出售自己的时间，获得物质回报的同时，让自己的能力，技能得到最大程度的提高。
在我积累到一定程度后，必须关注如何整合自己所拥有的技能和资源，探索自己真正有兴趣的领域（儿童素质教育），希望能对中国儿童教育领域做出一点贡献。
其次，我必须花时间和精力关注我女儿的成长，引导她成为一个有独立思考能力，自信，乐观，而又有很强适应能力和生存能力的人。这个过程，一部分是引导，更重要的是我个人的成长。
再次，必须关注家庭的幸福指数，还有亲人的健康和幸福。我的父母年龄比较大，我的姐姐和哥哥生活也很艰辛，我要尽最大努力帮助他们。
行动:
1 每周给父母一次电话。跟姐姐联系至少一次。每两周给哥哥打电话。
2 对瑜儿奶奶多一些关心。
3 尽量不跟瑜儿爸爸发生正面冲突。
最后，是我的兴趣爱好，网球，运动，旅游和摄影。
2 我必须思考的问题：
第一，接下来换工作，何去何从？哪些是适合自己的方向？换了工作之后，如何获得新同事的认可？如何系统的打造自己的成长路线?
第二，如何平衡家庭工作和自我成长？（工作，换工作，夫妻关系，婆媳关系，育儿，锻炼，业余学习，兴趣爱好）
3 我必须要做什么？
第一，洗脑。洗去大脑中错误的观念和思维方式（阅读李老师的专栏，书籍和他推荐的书籍）
第二，写作。通过写作，把学到的东西，按自己的逻辑，整理出来，成为自己的东西，保持在简书上。
第三，一步一步的实践。找出自己最主要的问题，一个个消灭。（当前两个问题：1工作除了日常操作，没有其它付出，纯属浪费生命；2 个人长期积累花样太多，投入不够，收获甚少）
第四，工作方式，工作任务上的投入要做重大调整（按照四象限的方式管理工作，包括日常操作，老板的期望，对老板工作的帮助，管理和领导力提升，行业动向的观察，内部创业机会的观察和参与，个人能力与平台的关系：要有自知之明，知道自己真正掌握的是什么，平台的光芒是哪些，专业知识的提升：当前任务学习流程管理）
4 我必须要做哪些改变？
第一，养成高效使用时间的生活习惯（包括个人和家庭），和工作学习习惯。每天至少抽出两个小时学习，并且纪录精力开销（业余时间注意力和工作时间的注意力）
第二，换工作，现在的工作对我没有能力提升的空间。前面再黑，再怕，也要走出去?；挂炎约憾匝暗乃伎荚擞玫叫碌奶粽街?。
5 我无需关注哪些，无需纠结哪些？
第一，无需刻意融入某些小群体，寻找所谓的安全感和归属感。所以，无需太多关注他们关注的八卦新闻，无需过多参加他们的娱乐活动。
第二，打工的时候，无需一味的取悦老板而花过多的时间和精力在无意义的事情上，要关注自己的成长和长远利益，而非短期利益。
第三，在家里，无需太多关注和纠结大家不一样的习惯和思维。无关本质的东西，不用太关注。争吵，矛盾，理论会化掉太多时间和精力。
6 哪些无需好烦脑力体力？
第一，日常生活。吃喝拉撒家务，养成固定习惯，简单又不要去思考。
第二，工作中重复性强没有技术含量的东西，使用合适的工具。
第三，待办事项等用清单管理，配提醒，无需用脑记忆。
第四，增加通勤费用，节省时间和体力，通勤过程可以兼顾学习。
7 哪些是必须坚守，不能改变的？
第一，自己的价值观；个人风格。不要随大流，刻意改变自己。
第二，人生最重要的事情--自我成长。不可因为短期利益而放弃长期的学习和积累。
第三，家人，亲人永远很重要。
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