养成一个好习惯坚持做一件事要很久,一个好习惯因为突发状况打断就很容易放弃了。
2020年下半年开始坚持了早睡早起每日锻炼,过年期间也没有改变作息。春节假期亲朋好友聚会,每天都安排的满满当当,快中午出门,晚上才能到家,保证了早睡早起,但是学习时间打乱了??嫉氖焙蚝懿桓市模醯每上?,无法兼顾学习锻炼家务走亲访友照顾孩子的情况下,把学习的几个任务都断断续续中断了。再加上生病几天,觉得自己更有理由了。
春节年年都有,孩子的寒暑假同样如此,至少还有几年的陪伴,之所以会出现这样的情况和我自己的时间安排不合理有很大关系。我的工作很忙但是不要坐班,寒暑假的时候尽量把几个朋友家的孩子带在身边学习玩耍,而我又想保证平时的工作量和家居的整洁,矛盾就产生了。忙碌的一年又开始了,我要重新规划学习工作劳动和休息,才能不被寒暑假和春节假期打乱节奏。平时把工作集中做一做,尤其是假前集中做;可以再早起一点,把白天来不及做的事情完成一部分;对家居卫生的要求降低一点,保证学习和睡眠时间。目前能想到的是这几点,先在周末实践实践。
努力是一方面,坚持更重要。希望我能坚持,不要丢掉任何一个给自己带来快乐和益处的好习惯。