3期心灵自由写作14篇
这段时间,真不想写东西,开始写作时的兴高采烈,都去哪儿了。虽然心里不太想写,但是头脑却不断提醒自己,功课一定要去完成,唉!心口不合一。
有时真不知这颗心怎么了,一会感到很喜悦,一会又感到很沮丧,提不起劲做事情,真想把什么都放下,就这样算了。
真摸不透自己的内心,虽然在心灵成长和心理学中摸滚打爬好几年,不知流了多少眼泪,最终还是要面对隐藏最深的阴暗面,此刻才知道自己有多少的能耐。
人最难降服的是自己的心,你以为学了好多方法和工具,就可以大派用场。我告诉你,当你内在的那些埋藏于心底最深处的,已经发臭腐烂的阴暗面冒上来时,你那些招数有时也不管用。
你只能静静的看着自己的这些阴暗面,任由它冒上来,悲伤、沮丧、愤怒、渺小、失败、恐惧等,你要一一去感受它们,不能抗拒这些阴暗面出现,你越抗拒,它们越持续。你对待它们要像好朋友那样,拥抱它们,和它们对话,它们舒服了就会离开。
也许下次不会再来,也许还会再来,鬼知道。不过,只要每次都用这样的方式对待它们,它们来的次数会越来越少,甚至有些不会再来了,这个我亲身体验过,可以肯定。
为了能更彻底了解自己,读懂自己,我学了占星。一张星图,将我上下左右、里里外外,表达的清清楚楚。
终于知道我为什么有那么多的多愁善感,南交巨蟹座的,情感之海,不多才怪。
情感丰富确实让人有时很烦恼,但是,它又给了你很多特别的感受,让你又爱又恨。
虽然知道了自己是谁,自己的人生构造是什么。但是,你还是要处理那些让你难受烦恼的阴暗面,与它们为善,和它们好好相处,它们才会离开你。
其实,只有阴暗面才能让你有机会去了解自己。人在最痛苦的时候才会改变。