当我跑步时,我在听什么,想什么?

这是兰子陪伴你的第353天
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早起跑步的早晨,睁开眼睛第一个动作,拿起手机下楼,没有给任何一个想法冒出来?;蛐砦乙蛭P乃姹阋桓鱿敕?,都能找出不想去跑步的理由吧。

每天一样的装配,唯一改变的是电子书的不同。电子书的来源非常多,“得到”上购买、群里收藏好友分享、樊登读书会第一季的重复听。今天临时想换个内容,我直接点击开“得到”每日的免费知识新闻,听一听好听的男女主播给我播报的新闻。

新闻每天有5条,特别有印象的有两条:

我认真听:

一、《为时已晚》作者回忆年轻时写作生涯说:

早上5点半岛7点之间,大多数时候他都在书桌前,每一天都如此。他的简单法则是:把最好的时间留给自己,而不是卖给你的老板。这条法则特别有效,他在偷时间。

我慢走时细想:

新闻很短,但却让我非常触动。随着有节奏的步伐,我认真想着:每一天哪一段是我最好的时间呢?如果我也有最好的时间,那在最好的时间里我在做什么?

与作者相像,我也是一个早起的人。每天06:00起床,08:00出门上班。两个小时的时间里我做着让自己心情好的小事:运动、写分享、读英语、遛狗穿插进行着。

如果说每个人都一定会有黄金时间,那我的黄金时间一定是每天的06:00至08:00.不管在电脑桌前或运动瑜伽,还是遛狗跑步,都是开启每天好心情必做的小事。

最好的时间属于自己,每天起床后都有非常期待的事在等你,是怎样的一种心情呀。带着好心情投入一天的工作和生活,状态肯定是最棒的。



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我继续认真听:

二、杰夫·伊梅尔特正式卸任通用电气首席执行官职务。

他总结的领导力精髓:制定高标准目标;领导者要做真正艰难的决策,所有工作或决定最重要的是一直采取积极的行动;付出总会有回报,正确的方向带来更好的未来。
让认知与事实保持同步,事实本身指向的是过程,而非判断和结论。无论大事还是小节,未来还是当下,都有认真对待和思考。最好的领导者,是全面的思想者,即懂战略又关注细节,既有全球视野,有能关注当下的成长,说话有所保留,话不说满,以便让其他人参与决策;敢于授权;热爱你的工作而非你的头衔。
永不放弃,每个人都有自己的战略,知道被人一拳打在脸上;时刻展现领导力,充分发挥自己的潜能,永远对工作、同事和他们的岗位心怀感激。

我继续慢走,继续细想:对杰夫的三个观点特别赞同。

付出总会有回报。比如每天朗读英语5分钟,坚持了1030天,在老师的带领下,伙伴们的鼓励下,自己的坚持下,随时遇到外籍旅客、外国朋友,内心一点不紧张,淡定说出“Can I help you?”。每天的坚持付出,慢慢拥抱惊喜回报。

永不放弃。当听到这四个字时,我脑海里第一个出现的字眼就是每日我的随笔,永不放弃。坚持随笔300多天,不管是生活感悟、工作体会或者读书心得,我都默默坚持着。从以往的24小时颠倒值班,到现在全新岗位的学习,不管多忙多累多烦多焦虑,我都咬牙坚持着,哪怕是100多字的摘抄,我也努力坚持我的随笔?;蛐碚馐悄谛亩宰约合舶虑榈募崾?,或许这是自己对自己许下的承诺。

顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。不管未来如何,随笔分享,我永不放弃。

心怀感激。很喜欢这四个字,我也非常愿意分享内心的感激。工作点滴,伙伴小细节,我都会在合适的场合把最真诚的感谢送给他们。营造一个愉悦轻松的工作氛围,是我最愿意、最擅长的事情。

心怀感激懂得生活的美好。心怀感激更懂得生活的丰厚和富有。

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