1.秘密是什么?
秘密就是吸引力法则。我们的思想像磁铁,无论你现在的感受好还是不好,无论你现在是所谓的成功还是暂时没成功,都是你吸引来的。
2.秘密的法则,也就是吸引力法则是:
万事万物都会有自己的频率。爱,喜悦,信任,富足,幸福是世界上最高、最有力量的频率。
所以想要吸引好的人或事,就要发出正面的、积极的、肯定的,且持续的发出这样的思想
3.吸引力法则有捷径吗?或者说最有效的方法是什么呢?
监控自己的思想。其实就是觉察,它可以让我们知道自己在想什么
然而据研究我们每天大概有1.2万到6万个念头。
4.如何觉察自己的思想,也可以说如何觉察自己的感觉?
感觉只能拥有一种,好的和不好的不能同时存在。
方法就是:停下来问问自己,我现在感觉怎么样?
5.我们能觉察自己的思想或者说感觉后,我们知道,它有好的也有不好的,但好的思想或感觉它的频率是最高的
如何才能创造好的感觉呢?或者说,感觉不美好时如何切换(调频)呢?
锦囊妙计:
01.收集能轻易改变你感觉的事物,可能是个美好的回忆,或者对未来的憧憬、美好的时刻,大自然,你爱的人,或你喜欢的音乐、电影等
02.静心:扫描呼吸、正念、冥想
6.如何运用吸引力法则:
吸引力简单三步曲:
要求(下订单)
相信(坚定、持续)
接收(喜悦)
无论你许什么样的愿望,只要信,就可以得到。
7.吸引力法则最强有效的方法:
感恩
视觉化(愿景板)
8.让吸引力法则成为一种习惯的生活方式,而不是做一次就算了