昨天上了一天的班,晚上感觉特别累。人一累,各种不好的想法都冒出来了。我当时心情灰暗极了,感觉整个人累得不行。
“你应该想想大吴的建议,不要总是想着身体出故障?!毙∮谔笪舛晕业闹腋妗?/p>
是?。∽罱?,我对自己身体没有自信,总是抱怨年纪大了,身体状况大不如前。其实,有的时候,就是心态问题。
无独有偶,小于前一阶段工作压力大,血压升高,身体免疫力下降,情绪也一度低落。他的父亲也是我们系统的资深领导,就这样开导他,不要总是想着自己身体不行,状态不好等等。
平心而论,最近我的身体虽然出现了一些状况,但是,远不到影响整个身心的程度。而是我对此的态度,影响了自己的状态。
今天晚上,组织老乡喝了点小酒,感觉好多了。
啥也别想,喝酒聊天的感觉真好!