读以文化为思维的叙事治疗，让文化成为疗愈的一种可能有感
? ? ? 文化是养分也是限制。从小到大，我父母传递给我们的观念是勤俭持家，勤劳致富。父母一辈子也是这样做的。他们几十年如一日每天为一家人的生存奔忙，妈妈每天去地里劳作，收拾屋子，准备一日三餐，似乎没有休息的时间。父亲则是农忙时干农活，闲时去做些小生意以维持生计。家里的日子一直拮据，但在村里还算是过得去的。这种家传文化确实使我们兄妹几个都很正干，都靠自己的努力生活着。
? ? 然而我从小就爱穿，看到别人穿的好看的衣服就想要，当然大多时候都被拒绝了。同时我的“好穿”也让父母不太满意，这种感觉让我不敢表达自己的真实感受，我学会了隐藏起自己的欲望，学会讨好、懂事、勤快，努力为这个大家庭奉献。这为我赢得了好名声，也让我迷失了自我。
? 参加工作了，有了自己的小家，日子过得也挺好的，但就是觉得很自卑，那那都不如别人，也曾不停的买买买，但又觉得不够，不知道自己到底想要啥。父母的否定让我不知道自己的需求。家庭的观念又让我不敢去满足自己。每次花钱都有种罪恶感，好像有双眼睛在盯着我，不能太奢侈，不配好的东西，不配享受！好在不断的学习让我看到了曾经的观念是如何在限制我的思想，如何影响我的生活的。
? ? 学习让我不断的去觉察，看到家传文化对我的滋养和限制，我在试着把父母的东西还给父母，把我的东西认领回来。不断学着去了解、表达自己的需求，努力满足自己，让自我丰盈起来。我知道，没有人是谁的救世主，只有自己能拯救自己！
学习、觉知、成长，永远在路上！
