今天看舌诊的书了解自己气虚的体质，去湿气，补脾，补血 是三者需要平衡的，不然就是反反复复。同时很理解自己吃饭会腹胀是因为脾运化不足食物没有办法消化，长期被湿气影响，气血不足是必然现象，乏力，坐不直都是因为如此。
自己的身体关系就看见了育儿方面为什么自己的用心层度是这么的薄弱，有时候脾气是发不起来的，特别的胸闷无力。
今天豆豆写作业的时候，我发现她爱看电视，看注意力转移，爱好奇，反应能力很差，懵圈状态一直有。我就需要严格一点让她断掉这些小毛病的习惯。养成有结果来增加自己的自信，因为有时候放纵了没有结果了反而总是会让自己怀疑自己。
1、限制孩子所见所闻，多看纪录片和TED演讲
2、让孩子早点睡觉和运动是我要抓的主要核心
3、看书懂道理，不是大人一直在讲，应该怎么做
以前总是会觉得自己为什么总是没有力气，知道是身体，很模糊，就意味着不知道怎么改变
现在我清楚的知道了，就有了方向，
浩然正气，是育儿的最佳结果，这不仅仅是自己，还有孩子。全方位的打好基础
家庭教育不仅仅是父母言传身教和爱与慈悲，通过亲子关系陪伴深入的强化
还是一位灵性导师带孩子体验生命的体验，因为孩子的理解能力差无名状态
还是一位教练，陪伴与指导让孩子经由训练拥有自信
还是一位营养专家，饮食基础让孩子身心结合
还是一位朋友，了解真诚与边界，合作共赢思维
还是一位潜能大师，激发孩子的能量，成长型高效能的7大习惯
把全职妈妈这份工作，做出问心无愧，竭尽全力以后的的顺其自然
