正式开启下面文章之前希望大家反思下：

我们平均一天花在手机上的时间是多少？

和家人吃饭的时候有没有在一直低头看手机，而少了和孩子在饭桌上的互动？

和朋友或是对象约会时有没有看着手机把对方当空气？

大街上走着路是不是一直头看手机？

......

其他的各种场景大家可自行发散。

先说说我身边几个事情吧：

1. 一次我和我先生在鼎泰丰吃饭，我们选了一个可以看到窗外景色的位置，我们谈论身边发生的任何事情，包括吃的食物，各有各的观点，一顿饭下来有说有笑的，和自己身边最重要的人一起吃饭，为什么还去在乎其他的事情或人呢？即使有重要的事情处理也不至于花一顿饭的时间。几乎同时进餐的坐窗边的一对夫妇，却显得很尴尬，整顿饭好像都没说过一句话，各看各的手机，选择这样一个还不错的餐厅，为什么就这样无视看了美食和最重要的那个人呢？同样一次在新大陆用餐（烤鸭店），那天是情人节，先生选了这家在上海比较好的烤鸭店，即使有些贵，但和一直陪伴自己的那个人一起在特殊的日子里吃顿美食，也就很值了。同样旁边的那桌有对小情侣，在这个环境里面女孩很开心，但是这顿饭下来很是尴尬（旁观者角度），因为坐在对面的自己的男朋友或老公整顿饭却是在玩游戏！So crazy ! 我想当时如果是我，我肯定会拿起手机直接摔在地上走人，因为这是一种极大的不尊重。

2. 以前在外企工作，几乎没发生过下面类似的事情。现在的工作在民营企业，还是那些高材生挤破脑袋挤进来的那种公司。不能说谁好谁坏，只能说环境的差别真的很大。来到这边突然发现team的聚餐竟然是家常便饭，但是每当聚餐的时候，桌上的很大一部分的人做的第一件事情就是拿出来手机开始打局游戏（包括leader），这种场景真的很无语，完全不用考虑team交流的话题，或是聚餐的主题，比如“谁过生日”“谁订婚了”“谁升职了”等等，少了交流整顿饭还有什么意义？让我整顿饭拿着手机真的不自在，我感觉在饭桌上玩手机就是对别人的不尊重。在交流的聚餐中观察着他们，分析着，感觉真的有些好笑。

3. 公司有个同事，中层职位，下面带几个人，早晨如果是在电梯门口碰到他，总是低着头看手机，从座位上起身去旁边的洗手间，低着头看着手机没精打采的走去。总之呢，只要是在公司看到的是走路的他总是低着头看着手机。想想这个场景还是有些诡异。类似的这种人，巡视下周围是不是很多？看到他想打个招呼都很难，所谓的职场礼仪呢?早已无影无踪。

? ? 有次和外国的一个朋友吃饭，整顿饭我们有说有笑的，期间她去了趟洗手间，我就欣赏着周围安逸的环境，回来的时候她发现我没有拿着手机看，竟然很吃惊的说你是我在上海见到过的唯一没有受手机束缚的人。听到这话其实不是一种欣喜，反而是对当前的这种社会状态的反思，为什么不受手机束缚就变成了另类？

? ? 去趟十米内的洗手间总是低头看着手机去，出了电梯门走向十五米处的工位上，能在手机上看到什么特别有价值的信息？最最基本的职场礼仪，同事见面打招呼，却因为把头低下了，是在向同事说明自己的不存在吗？还是这已经成为了一种习惯？

? ? 和家人一起吃饭，这个时间点应该是唯一一个聚集家里所有人一起聊天吃饭分享身边的点滴的机会，也是一个很好的通过和孩他爸或他妈聊天让孩子主动感悟学习生活知识的机会，为什么这样好的一个培养家庭氛围和关系的机会，却拿起了手机？

? ? ? 虽然现在空气污染很严重，但是身边的树木花草，吵吵闹闹的人们都是我们值得去欣赏的，为什么我们忘记了这些美，却拿起了手机？

? ? ? 对的，我们拿起了手机，我们拿起了手机在干什么？

? ? ? 此时，我想应该不需要我列出平时我在生活中观察的结果，我们每个人需要放下手机，准备一张纸和一支笔写下我们每天拿起手机花大量时间做的事件，然后看看把没有任何用途的事情删掉自己每天会多出多少时间？对于花大量时间去做的事情我们能否固定下时间提高我们的效率，这样又可以多出多少时间？

? ? 我们的时间真的很宝贵，真的需要马不停蹄的去学习新的东西才会不会被淘汰，给自己多规划规划，把时间花在刀刃上；自从我成了家，才知道家庭的重要性，一个温暖家庭需要一个温暖的环境，而不是沉溺于冷冰冰的手机里。

? ? 不要让“手机”成为了你的主人，活出我们人类应该有的态度和尊严！