开启美好的生命故事
每天为幸福改变努力一点点
幸福=健康+关系+财富
健康:泡个脚缓解感冒症状
关系:跟老妈视频
财富与成长:分享知识给客户
? 跟家里人视频的时候,以后少说点,让老人多说,免得她们多想,别给老妈增添太多想法!
? 这一两年身体有些闹情绪,昨晚半夜又去看医生,最近总是给点颜色让自己中招,得好好休息了,要不然后面不好交代了……
? ? 怎么叫好好说话!
说事实表达感受,而不是情绪!
1:我想要什么?
2:我为什么想要它?
3:我要如何得到它?
十一月计划
健康:早睡早起? 每周运动? 至少五天,每天不少于30分钟
饮食:三餐正常,控制零食与碳水
关系:每天跟老妈聊聊天,留个言
? 学会柔软对待亲密关系
财富:双主业都要有所进账,收入5w+
成长:完成专业版通关训练~4项
? 一周听书不少于5本
? 阅读《财富的底层逻辑》每日至少30分钟