①保持专注? ? ②及时行动
③删繁就简? ? ④管理情绪
⑤规律生活? ? ⑥调整心态
? ? ? ? 我喜欢简单有序的生活,最近也越来越体会到习惯的重要性,每天开始有意识的培养好的习惯。比如一次只做一件事,少即是多,什么都想做,结果啥都做不好。想做什么马上行,提高执行力。? 东西适量,每一样都物尽其用,不冲动购物。说话注意方式,多说正能量,充满爱的话。调整作息,好好吃饭,定期锻炼。不断调整自己的心态,每天积极向上,热情满满,去面对生活的起起伏伏,让每一天都过得有滋有味。
①保持专注? ? ②及时行动
③删繁就简? ? ④管理情绪
⑤规律生活? ? ⑥调整心态
? ? ? ? 我喜欢简单有序的生活,最近也越来越体会到习惯的重要性,每天开始有意识的培养好的习惯。比如一次只做一件事,少即是多,什么都想做,结果啥都做不好。想做什么马上行,提高执行力。? 东西适量,每一样都物尽其用,不冲动购物。说话注意方式,多说正能量,充满爱的话。调整作息,好好吃饭,定期锻炼。不断调整自己的心态,每天积极向上,热情满满,去面对生活的起起伏伏,让每一天都过得有滋有味。