每日精进第500天（12.30）

每日精进第500天（12.30）

学习强国：累计积分46681，新增积分41分

走路11000：已完成，11300

日更：我的健身日记

练字：每日金句

阅读：《王阳明大传》《毛泽东选集》

背单词：

简书资产:11458.7+2610.9=14069.6，新增31.7

有氧半小时：完成，走路到陈家祠30分钟，本周累积30分钟

体重控制：170争取这周控制在168

腰围控制：85

亲子阅读：《如果历史是一群喵》《寓言故事》

最近的计划：

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